Obesitas jadi Temuan Terbanyak CKG HUT Korpri Temanggung
TEMANGGUNG – Cek Kesehatan Gratis (CKG) dan layanan konsultasi gizi yang diinisiasi oleh Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kabupaten Temanggung, Jumat (6/11/2026), mendapati banyaknya masyarakat yang obesitas. Karenanya, masyarakat diminta meningkatkan aktivitas fisik dan mengatur pola makan.
Hal itu disampaikan Dokter Spesialis Gizi Klinik RSUD Kabupaten Temanggung, Sofura Aziza, saat kegiatan CKG, yang juga merupakan rangkaian peringatan HUT ke-55 Korpri dan dipadukan dengan Gebyar PKK, di Pendopo Jenar, Kantor Bupati Temanggung, Jumat (6/11/2026).
Dia mengungkapkan, obesitas menempati urutan pertama dari hasil temuan pemeriksaan.
“Keluhan terbanyak sampai saat ini memang obesitas, jadi banyak warga di sini yang di Temanggung mengalami obesitas. Dari pemeriksaan komposisi tubuh, massa lemaknya sangat tinggi dan mengalami massa otot yang rendah,” jelas Aziza.
Menurutnya, kondisi tersebut umumnya dipicu oleh rendahnya aktivitas fisik sehari-hari. Selain obesitas, tim medis juga banyak mendapati warga yang memiliki kadar asam urat tinggi. Temuan itu tidak lepas dari faktor pola asupan makanan, serta indikasi penurunan fungsi ginjal yang perlu diwaspadai.
Guna mengatasi persoalan obesitas dan tingginya kadar asam urat, Aziza menekankan pentingnya perbaikan gaya hidup secara komprehensif, yang berfokus pada dua pilar utama, yakni pengaturan pola makan, dan peningkatan aktivitas fisik.
“Bisa dibagi-bagi setiap hari selama 30 menit, lima kali seminggu. Kemudian juga ditambahkan dengan olahraga strength training atau angkat beban. Itu bisa dilakukan dua kali seminggu, untuk menjaga komposisi tubuh agar tidak terjadi obesitas,” bebernya.
Aziza menyampaikan, kegiatan pemeriksaan kesehatan berkala memegang peran krusial bagi masyarakat, untuk mendeteksi dini berbagai potensi risiko penyakit yang kerap tidak disadari.
“Kegiatan ini sangat penting, karena beberapa dari kita tidak mengetahui kondisi kesehatan masing-masing. Jadi kita harus melakukan screening secara rutin, baik itu dari berat badan, tinggi badan, tensi, asam urat, serta seberapa tinggi lemak tubuh dan massa otot,” ujarnya.
Warga setempat, Dewa (37) merasa bersyukur dengan adanya Cek Kesehatan Gratis (CKG),yang secara rutin bisa mengetahui kesehatan dirinya, sehingga jika ada penyakit bisa terdeteksi sejak dini.
“CKG membantu sekali untuk mendeteksi penyakit sejak dini. Karena kalau nggak ada program ini, kan jarang untuk mengecek secara sadar dan mandiri. Jadi kalau ada event sekalian program ini, sekalian mengecek kesehatan dan itu saya lakukan rutin,” tuturnya.
Sebagai informasi, dalam agenda pemeriksaan kesehatan tersebut, tim medis RSUD Temanggung menghadirkan berbagai layanan terpadu. Mulai dari pemeriksaan fisik standar, seperti tensi dan gula darah, cek asam urat, donor darah, hingga pemeriksaan komposisi tubuh melalui layanan konsultasi gizi untuk mengetahui persentase massa otot, serta massa lemak pasien.*
